Gezond ontbijten

Een evenwichtig ontbijt is heel belangrijk als goede start van de dag. Met een volwaardig ontbijt is de kans op veel trek later op de dag minder groot.

Heeft u 's morgens te weinig tijd voor het ontbijt?

Beperkt u uw ontbijt enkel tot een drankje?

Heeft u moeite om 's morgens iets te eten?

Heeft u behoefte aan een snack voor de middag?

Behoort u ook tot deze doelgroep van mensen ?

Gun uw lichaam dan een volledig uitgebalanceerd ontbijt met de 52 benodigde voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft.

Een ideaal ontbijt voorziet het lichaam van alle vitale voedingsstoffen en energie. Hierdoor blijft de bloedsuikerspiegel en het insulineniveau binnen de normale waarden. Dit helpt gedurende de dag het verlangen naar koolhydraatrijke voeding te vermijden.

Wil jij ook een gezond uitgebalanceerd ontbijt waar je alle noodzakelijke voedingsstoffen in terugvind?

Ga naar de pagina Doelgerichte voeding